À vous qui vous êtes perdu comme parent,
À vous qui vous êtes perdu comme être,
À vous qui vous êtes perdu comme conjoint(e),
À vous qui vous êtes perdu comme ami(e)…
Vous n’êtes pas seul, vous savez …
Pour cette charge mentale qui pèse lourd chaque jour et dont vous ne savez plus par quel bout y arriver,
Pour ces journées difficiles où la bienveillance s’est mise de côté pour quelques moments et que vous vous êtes mis à crier,
Pour cet instant au lit où vous ne vous êtes pas senti à la hauteur même avec plein de bonne volonté, parce que vous n’avez simplement pas eu l’envie.
Pour cet instant comme ami(e) où vous n’aviez pas eu suffisamment d’énergie pour écouter ce que votre plus grand(e) ami(e) voulait vous confier,
Pour toute cette maudite culpabilité que vous vous infligez comme parents chaque jour de la semaine et pour tant de fatigue accumulée,
Vous n’êtes pas seul, vous savez …
Pour cette vie de famille que vous vous étiez imaginée et qui n’a rien à voir avec la réalité,
Pour toute cette énergie gaspillée à vous mettre à culpabiliser de mille et une choses que vous vous infligez en fin de journée,
Pour toute cette haine envers vous-même qui vous rend si vulnérable et vous empêche d’avancer un peu plus chaque journée,
Et pour toute cette peine que vous n’osez même pas nommer parce que vous avez si peur de vous faire juger,
Vous n’êtes pas seul, vous savez.
La vie vous apporte un lot de défis, sachez que vous gérer au mieux chaque situation rencontrée,
Sachez que des gens que vous ne connaissez pas vous estime grand et magnifique d’avoir fait ce don de soi de rejoindre la parentalité,
Sachez que la vie, même si elle vous amène un tourbillon d’ennuis, mettra sur votre chemin quelqu’un qui saura vous écouter,
Sachez qu’un jour vos enfants grandiront et que vous retrouverez le moment de tout simplement respirer,
Sachez que vous devez apprendre à vous occuper de vous, et ce même si vous croyez que vous devez passer votre famille en premier.
Sachez que d’autres parents, quel que soit l’endroit d’où il vient, vous comprennent, et ce, en toute légitimité.
Alors voilà chers parents, tout simplement, sachez que vous n’êtes pas seul.
Annie Normandin, Intervenante familiale, mais d’abord un parent, comme vous tous.
